美胸是指女性所拥有的健康,圆润、坚挺的胸部。
在哺乳期内,胸部的腺体和结缔组织增生会让胸部增大。加上胸部积聚了丰富的乳汁,因此胸部就会膨胀。但是在哺乳的时候由于对胸部表面的皮肤的拉伸,胸部的结构和弹性,很有可能会下降。当哺乳期结束后,腺体萎缩,胸部变小和下垂的情况非常多。博天伟业美容物理美胸专家提醒想要“保住”胸部,可以用以下方法。
1、护理胸部
产后新生妈妈可以在临睡觉前或起床后护理胸部。将食指、中指、无名指并拢,放在两侧的胸部上。乳头为中心,顺时针从胸部外向内侧画圈。两侧胸部各做10次。这个护理手法可以促进胸部局部血液循环,有利于分泌雌激素,增加胸部的营养供给。
2、多吃丰胸食物
哺乳期更加需要多吃丰胸的食物。比如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。另外,维生素B族是体内合成雌激素的必需成分。而维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,因此要多吃含有这两种物质的食物。
3、坚持戴胸罩
一些产后妈妈,因为贪图哺乳的方便,所以常常不戴胸罩。这是非常错误的哦。戴上胸罩,胸部才有了支撑和扶托,也能让保护乳头,让乳头不受擦伤和碰撞。而不戴胸罩的人,会增加胸部下垂的几率。
4、产后恢复操
产后不仅要做运动恢复身材,对于胸部同样需要一些专门的产后恢复操。每天坚持做扩胸运动和双臂上举的运动。锻炼胸大肌,让胸部更加坚挺、结实和丰满。
美胸——通经畅络,激发丰盈动人的魅力因子 原理——经络学认为乳房为众经所属,但与足阳明胃经、少阴肾经、厥阴肝经关系最为密切,有乳房属胃、属肾、乳头属肝的说法,而冲任两脉则有调和诸经之气得功能,并灌养于乳房。经络以通为用,倘乳房经络闭阻而不通,则气机不畅,冲任不得灌养乳络,则乳房不良变化。 博天伟业美容多年经络美胸经验,以经络学为理论基础,东方女性胸部发育特性为引导,结合现代高科技仪器,配以传统揉技巧,自创绿色健康疏通经络美胸法,疏通全身经络,调节内分泌系统及气血循环,伊贝丝经络美胸,爱美女士的完美选择。 针对——胸部平坦、松弛、下垂、萎缩、大小不一、外扩、乳头内陷,同时预防、缓解乳房疾病。 特色——将中西方科技文化、健康时尚的精华融入课程,更有效、更紧实、更持久,打造自然完美胸型。
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